AASraw טראגט NMN און NRC פּאַודערז אין פאַרנעם!
צי איר זענט אַ קאָלעגע תּלמיד וואָס כאָופּט צו ויסמיידן דיין יגזאַמז, אַ פאַרנומען פאַכמאַן שטרעבונג פֿאַר אַ העכערונג, אָדער אַן עלטערע דערוואַקסן זארגן וועגן דימענשיאַ, דער געדאַנק פון פּאַפּינג אַ פּיל אַז בוסט דיין בריינפּאַוער קען ויסקומען שיין אַפּילינג. אַזוי טאָמער עס ס 'נישט חידוש אַז די נוצן פון נאָאָטראָפּיקס - אַקאַ קאַגניטיוו ענכאַנסערז אָדער קלוג דרוגס - איז ינקריסינג. אָבער טאָן זיי אַרבעטן? און זענען זיי זיכער?

נאָאָטראָפּיקס / סמאַרט דרוגס / קאָגניטיווע ענהאַנסערס

נאָאָטראָפּיקס זענען אַ סאָרט פון קעמיקאַלז געניצט ווי מעדיסינאַל קאַמפּאַונדז, עסנוואַרג ביילאגעס, און פאָרשטעלונג ענכאַנסמאַנט AIDS וואָס זענען באַוווסט צו האָבן קאַגניטיוו ענכאַנסמאַנט יפעקס. די פאָרשונג קעמיקאַלז זענען געמיינט צו פֿאַרבעסערן יגזעקיאַטיוו גייַסטיק פאַנגקשאַנז אַזאַ ווי קאַגנישאַן, זכּרון, שעפֿערישקייט און פאָקוס. זיי זענען אונטער ויספאָרשונג פֿאַר זייער בענעפיץ אין דער היילונג פון דייַגעס, דעפּרעסיע, פּאָסט-טראַוומאַטיש דרוק און ופמערקזאַמקייט דעפיציט דיסאָרדערס.

נאָאָטראָפּיקס זענען צעטיילט אין צוויי הויפּט קאַטעגאָריעס, די סטימיאַלאַנץ פון די הויפט נערוועז סיסטעם און קאַגניטיוו ענכאַנסערז.

ספּעציפֿיש פארמען פון די קאַמפּאַונדז זענען בארעכטיגט ווי אַ קאָונטער מעדאַקיישאַן פֿאַר דייַגעס, דרוק און דאַפּאַמיין סטימיאַליישאַן. זיי קענען זיין געוויינט ווי עסנוואַרג ביילאגעס צו צושטעלן טעראַפּיוטיק און ריסטאָראַטיוו יפעקס פֿאַר ימפּרוווד פאָקוס, קאַנסאַנטריישאַן און גייַסטיק פאָרשטעלונג. ספּעציעל, געזונט עקספּערץ בכלל שטימען אַז גענומען אַ רעצעפּט נאָאָטראָפּיק פֿאַר אַ פדאַ-באוויליקט ציל (אַזאַ ווי אַ סטימולאַנט מעדאַקיישאַן אויב איר האָבן אַדהד אָדער דאָנעפּעזיל אויב איר האָבן אַלזשעימער ס) קען זיין נוציק.

איר קען קאַנוויניאַנטלי קויפן נאָאָטראָפּיקס פּודער / סמאַרט דרוגס / קאַגניטיוו ענכאַנסערז אָנליין פֿון די AASraw אָנליין פֿאַר לאַבאָראַטאָריע נוצן און פאָרשונג צוועקן.

ווי קען נאָאָטראָפּיקס אַרבעט?

נאָאָטראָפּיק ביילאגעס פֿאַר פאָקוס טענדז צו פאַלן אין צוויי לאגערן: די אָנעס וואָס שטיצן די ענערדזשייזינג יפעקס פון קאַפין און די וואָס נאָכמאַכן די הויך. קאַפין איז די מערסט באַוווסט און מערסט וויידלי קאַנסומד סטימולאַנט אויף דער ערד. צו פיל פון עס קענען קומען מיט זייַט יפעקס אַזאַ ווי "די דזשיטערז", אַזוי פאָקוס-ענכאַנסינג נאָאָטראָפּיקס וואָג אויס קראַנק-יפעקס מיט קאַמינג אַמינאָ אַסאַדז אַזאַ ווי ל-טהעאַנינע. אנדערע אָנשטאָט אַנשטאָט פֿאַר אַ קאָקטייל פון אַדאַפּטאָגענס, אַזאַ ווי מאַשרומז, אָדער כערבאַל ענערגיע ענכאַנסערז, אַזאַ ווי דזשינסענג, באַקאָפּאַ מאָנניערי און גינקגאָ בילאָבאַ.

נאָאָטראָפּיקס און מאַרך געזונט

פּרעווענטינג אַלזשעימער ס, דימענשיאַ, פּאַרקינסאָן, און אנדערע קאַגניטיוו חולאתן האט ינקריסינגלי ווערן אַ דייַגע ווייַל מעדיציניש אַדוואַנסאַז האָבן עקסטענדעד די דורכשניטלעך גאַנץ לעבן שפּאַן. וואָס איז ינקריסינגלי קלאָר אַז אַ געזונט דיעטע, רעגולער געניטונג און טויגן שלאָפן זענען שליסלען צו האַלטן דיין מיינונג שאַרף.

דיעטע, געניטונג און שלאָפן זענען די יסודות אויף וואָס איר בויען אַ געזונט מאַרך, און קאַגניטיוו ביילאגעס פייַן ניגן דיין דאַר, מיינען, טראכטן מאַשין. פילע נאָאָטראָפּיק ביילאגעס אַנטהאַלטן אַמינאָ אַסאַדז, פאָספאָליפּידס און אַנטיאַקסאַדאַנץ. עטלעכע אַמינאָ אַסאַדז זענען מוסיף ווייַל זיי זענען די בלאַקס פון קעמיקאַלז אין דיין מאַרך וואָס זענען פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר לערנען און זכּרון.

פאָספאָליפּידס און אנדערע טייפּס פון פאַץ אַרומרינגלען דיין נוראַנז, אַלאַוינג אַ פאַסטער טראַנסמיסיע פון ​​סיגנאַלז און טראכטן. לעסאָף אַנטיאַקסאַדאַנץ זענען מוסיף ווייַל דיין מאַרך ניצט אַ גרויס סומע פון ​​ענערגיע (30% פון די גאַנץ ענערגיע) פון דעם גוף, וואָס טראַנזלייץ ​​צו אַ פּלאַץ פון כעמיש ריאַקשאַנז און אָקסידאַטיווע דרוק. דער אָקסידאַטיווע דרוק איז ימפּלאַקייטיד אין נעוראָדעגענעראַטיוו דיסאָרדערס אַזאַ ווי אַלזשעימער ס קרענק און דימענשיאַ.

כאָטש אַמינאָ אַסאַדז, פאָספאָליפּידס און אַנטיאַקסאַדאַנץ זענען אַ יסוד פון פילע נאָאָטראָפּיק ביילאגעס, אָבער עטלעכע באַטאַניקאַלז אַנטהאַלטן שליסל קאַמפּאָונאַנץ וואָס האָבן געוויזן צו פֿאַרבעסערן קאַגניטיוו פאַנגקשאַנינג. אויב איר ווילט אַ העסאָפע וואָס מאכט דיין מאַרך אָפּטימאַללי, איר זוכט פֿאַר איין וואָס כולל ספּעציפיש באַטאַניקאַלז, וואָס מיר וועלן אָנווייַזן בעשאַס אונדזער באריכטן. די ריינקייַט פון די ינגרידיאַנץ איז פּונקט ווי וויכטיק ווי וואָס ינגרידיאַנץ זענען אין דיין נאָאָטראָפּיק העסאָפע.

פּראָסט בענעפיץ פון נאָאָטראָפּיקס פּודער

H ענכאַנסמאַנט פון לערנען אַקוואַזישאַן - פֿאַרבעסערן לערנען און זכּרון
❷ קעגנשטעל צו ימפּערד אגענטן - שטיצן מאַרך געזונט
❸ פאַסילאַטיישאַן פון ינטערמעמיספעריק אַריבערפירן פון אינפֿאָרמאַציע - פֿאַרבעסערן פּראַסעסינג
ענהאַנסעד קעגנשטעל צו אַגרעסיוו מאַרך - באַשיצן די מאַרך
Reased געוואקסן שטאַרקעכץ, קאָרטיקאָ-סובקאָרטיקאַל 'קאָנטראָל - פֿאַרבעסערן פאָקוס און ופמערקזאַמקייט
❻ אַוועק פון געוויינטלעך פאַרמאַקאַלאַדזשיקאַל יפעקס פון נעוראָ פּסיטשאָטראָפּיק דרוגס - זיכער

נאָאָטראָפּיקס פּודער אַפּלאַקיישאַן

נאָאָטראָפּיקס זענען בארעכטיגט ביי AASraw אין די פאָרעם פון פּאַודערז וואָס קענען זיין געניצט פֿאַר פאָרשונג צוועקן. די קעמיקאַלז קענען ווערן גענוצט אין פאָרשונג צו לערנען פּאָטענציעל קיורז פֿאַר דידזשענעראַטיוו גייַסטיק דיסאָרדערס אַזאַ ווי אַלזשעימער ס און פּאַרקינסאָן ס קרענק און דימענשיאַ. אנדערע גייַסטיק באדינגונגען וואָס די יפעקס פון נאָאָטראָפּיקס קענען זיין ינוועסטאַד, אַרייַנגערעכנט ופמערקזאַמקייט דעפיציט דיסאָרדערס, שטימונג דיסאָרדערס, דרוק-פֿאַרבונדענע דיספאַנגקשאַנז און קאַגניטיוו ימפּערמאַנץ געפֿירט דורך ינווייראַנמענאַל וועריאַבאַלז.

ווי פאָרשונג קעמיקאַלז, נאָאָטראָפּיקס קענען אויך זיין ינוועסטאַד צו באַשליסן זייער וווילטויק יפעקס ווען געוויינט ווי דייאַטערי ביילאגעס צו העלפֿן קאַגניטיוו פאַנגקשאַנז אַזאַ ווי ענכאַנסמאַנט פון גייַסטיק פאָרשטעלונג, זכּרון ריטענשאַן, באַשלוס-מאכן, לאַדזשיקאַל טראכטן, ימפּרוווד פאָקוס, קאַנסאַנטריישאַן און מער באַטייטיק ופמערקזאַמקייט ספּאַנס. .

טוט נאָאָטראָפּיק פּודער טאַקע אַרבעט? זיכער

עס ס שווער צו זאָגן ווייַל עס ס אַזאַ אַ ברייט פאַרנעם פון וואָס נאָאָטראָפּיקס זענען, צי עס ס אַ העסאָפע, אַ רעצעפּט מעדיצין-אָדער אפילו אַ גלעזל פון דזשאָו. רעצעפּט נאָאָטראָפּיקס, אַזאַ ווי דאָנעפּעזיל, ל-דעפּרעניל, מעטהילפענידאַטע (ריטאַלין), מאָדאַפיניל (פּראָוויגיל), פּיראַסעטאַם, האָבן שוין געוויזן צו זיין עפעקטיוו אין בוסטינג קאַגניטיוו פונקציאָנירן. אָבער, רובֿ פון די פאָרשונג דאָרט איז פאָוקיסט אויף ווי די דרוגס קענען ספּאַסיפיקלי העלפֿן מענטשן מיט קאַגניטיוו דידזשענעריישאַן געפֿירט דורך אַלזשעימער ס, פּאַרקינסאָן, מאַך אָדער עקסטרעם דרוק - און נישט די דורכשניטלעך געזונט מענטש.

עס איז עטלעכע צוזאָג אויף וואָס נאַטירלעך נאָאָטראָפּיקס קענען טאָן, אָבער מער פאָרשונג איז דארף צו שטיצן אַלע זיין קליימז. לויט אַ 2016 איבערבליק אין עווידענסע-באזירט קאָמפּלעמענטאַרי און אָלטערנאַטיוו מעדיצין, נאַטירלעך נאָאָטראָפּיקס קענען פאַרגרעסערן בלוט שטראָם און זויערשטאָף צו דעם מאַרך. אין אַדישאַן, נאָאָטראָפּיקס קען אויך שפּילן ווי אַן אַנטיאַקסאַדאַנט און רעדוצירן אָנצינדונג אין דעם מאַרך, זאגט שאָן וועלז, MPH, RD, FISSN, CISSN, הויפּט וויסנשאַפֿט אָפיציר פון BioTRUST Nutrition. וועלז דערקלערט אַז קיין קאַמפּאַונד וואָס האט אַנטי-יידזשינג אָדער אַנטיאַקסאַדאַנט יפעקס אויף דעם גוף וועט אויך העלפֿן צו מאַרך געזונט.

זענען נאָאָטראָפּיקס זיכער? יאָ

לויט דעפֿיניציע, יאָ - נאָאָטראָפּיקס זענען זיכער. אָבער, פיל קענען פּאַסירן צווישן די דעפֿיניציע פון ​​אַ נאָאָטראָפּיק און וואָס ענדס אין אַ פאַרטיק נאָאָטראָפּיק העסאָפע. איר צו באַטראַכטן די צוויי כּללים צו פֿאַרבעסערן דיין סייכל פון דיין סייכל:

קלייַבן די רעכט נאָאָטראָפּיק - ינגרידיאַנץ פון הויך קוואַליטעט, זיכערהייט סערטאַפאַקיישאַנז, געזונט-דיזיינד פאָרמולאַס און ריין לאַבעלס; נעמען די נאָאָטראָפּיק די רעכט וועג - ניצן געגרינדעט סטאַקינג סטראַטעגיעס, סייקלינג אויב נייטיק און נאָכגיין די אינסטרוקציעס פון דער פאַבריקאַנט. מיט די צוויי כּללים, איר קענען געפֿינען אַ נאָאָטראָפּיק וואָס אַרבעט פֿאַר בריינפּאַוער, בלייבן אמת צו זייער ווייניק זייַט יפעקס און נאָאָטראָפּיק דעפֿיניציע מיט גאָר נידעריק טאַקסיסאַטי, און מאַכן נאָאָטראָפּיק סאַפּלאַמענטיישאַן זיכער, וווילטויק און געזונט פֿאַר די מאַרך.

קויפן נאָאָטראָפּיק פּודער אין AASraw

בעסטער נאָאָטראָפּיקס פּודער פֿאַר ... רעקאַמענדיד נאָאָטראָפּיקס פּודער
פּראַסעסינג גיכקייַט, באַשלוס-מאכן, פאָקוס, לויפן, & טינגקינג אַסעטיל-ל-קאַרניטינע (אַלקאַר), אַניראַסעטאַם, קאַפין, CDP- טשאָלינע, ליאָן ס גריווע שוועמל, NALT, ב-קאָמפּלעקס
לערנען & זכּרון אַניראַסעטאַם, Bacopa Monnieri, CDP-Choline, DHA, L-Theanine, Phosphatidylserine (PS), Pine Bark Extract
דייַגעס & דעפּרעסיע אַניראַסעטאַם, CDP- טשאָלינע, באַקאָפּאַ מאָנניערי, ל-טהעאַנינע, רהאָדיאָלאַ ראָסעאַ, סולבוטיאַמינע, ב-קאָמפּלעקס  
ענערגיע & מאָוטאַוויישאַן אַסעטיל-ל-קאַרניטינע (אַלקאַר), אַלף ליפּאָיק זויער, קאַפין, קדפּ-טשאָלינע, רהאָדיאָלאַ, קאָק 10, פּקק
מאַרך ריפּער & וישאַלט אַסעטיל-ל-קאַרניטינע (אַלקאַר), אַניראַסעטאַם, קאַפין, קדפּ-טשאָלינע, דהאַ, פאָספאַטידילסערינע (פּס), ווינפּאָסעטינע, רהאָדיאָלאַ ראָסעאַ, פּיין בילן עקסטראַקט
אנדערע אַדוואַנטידזש נאָאָטראָפּיקס פּודער דזש -147, CAD031, CMS121
ברוכים הבאים צו קאָנטאַקט אונדז פֿאַר מער דעטאַילס וועגן נאָאָטראָפּיקס פּאַודער!

דערמאָנען

[קסנומקס] Paydary K. (2016). ע-אַסעטילסיסטעין פאַרגיכערונג טעראַפּיע פֿאַר מעסיק-צו-שטרענג אַבסעסיוו-קאַמפּאַלסיוו דיסאָרדער: ראַנדאַמייזד, טאָפּל-בלינד, אָרטבאָ-קאַנטראָולד פּראָצעס. זשורנאַל פון קליניש אַפּטייק און טעראַפּיוטיקס.
[קסנומקס] Albertson TE, Chenoweth JA, Colby DK, Sutter ME (פעברואר 2016). "די טשאַנגינג מעדיצין קולטור: נוצן און מיסיוז פון קאָגניטיאָן-ענכאַנסינג דרוגס". פפּ עססענטיאַלס. 441: 25–9. PMID 26881770.
[קסנומקס] גאָלדמאַן פּ (אקטאבער 2001). "הערבאַל מעדאַסאַנז הייַנט און די רוץ פון מאָדערן פאַרמאַקאַלאַדזשי". אַננאַלס פון אינערלעכער מעדיסינע. 135 (8 פּט 1): 594-600.
[קסנומקס] האָנג דזשאַו. עט על. (2011). ספּאָר פּודער פון גאַנאָדערמאַ לוסידום ימפּרוווז ראַק-פֿאַרבונדענע מידקייַט אין פּאַטיענץ פֿאַר ברוסט ראַק וואָס אַנדערגאָוינג ענדאָוקריין טעראַפּיע: א פּילאָט קליניש פּראָצעס. עווידענסע-באזירט קאַמפּלאַמענטשי און אָלטערנאַטיוו מעדיצין.
[קסנומקס] שטאָטיש KR, גאַאָ וודזש (2014). "פאָרשטעלונג ענכאַנסמאַנט צו די קאָסטן פון פּאָטענציעל מאַרך פּלאַסטיסיטי: נעוראַל ראַמיפיקיישאַנז פון נאָאָטראָפּיק דרוגס אין די געזונט דעוועלאָפּינג מאַרך." גרענעץ אין נעוראָססיענסע סיסטעמען. 8: 38. דאָי: 10.3389 / fnsys.2014.00038. PMC 4026746. PMID 24860437.
[קסנומקס] Tim N. Ziegenfuss. עט על. (2016). א צוויי-טייל צוגאַנג צו ונטערזוכן די יפעקס פון טהעאַקרינע (טעאַקרינע®) סופּפּלעמענטאַטיאָן אויף זויערשטאָף קאַנסאַמשאַן, העמאָדינאַמיק רעספּאָנסעס, און סאַבדזשעקטיוו מיטלען פון קאַגניטיוו און פּסיטשאָמעטריק פּאַראַמעטערס. זשורנאַל פון דייאַטערי ביילאגעס.
[קסנומקס] פאָנד ג, Micoulaud-Franchi JA, Brunel L, Macgregor A, Miot S, Lopez R, et al. (סעפטעמבער 2015). "ינאַווייטיוו מעקאַניזאַמז פון קאַמף פֿאַר פאַרמאַסוטיקאַל קאַגניטיוו ענכאַנסמאַנט: א סיסטעמאַטיש רעצענזיע". פּסיכיאַטריע פאָרשונג. 229 (1-2): 12-20. דאָי: 10.1016 / j.psychres.2015.07.006. PMID 26187342. S2CID 23647057.
[קסנומקס] Clemow DB, Walker DJ (סעפטעמבער 2014). "דער פּאָטענציעל פֿאַר מיסיוז און זידלען פון מעדאַקיישאַנז אין אַדהד: אַ רעצענזיע". פּאָסטגראַדואַטע מעדיסינע. 126 (5): 64–81. דאָי: 10.3810 / pgm.2014.09.2801. PMID 25295651. S2CID 207580823.